днес беше последната криза, преди хамалите да дойдат утре сутринта. Бен и аз все още имахме много да правим, като се има предвид, че не можехме да опаковаме много неща, които все още използваме.
Опитах се да се събудя малко по -рано, за да вляза в бягане преди опаковане. В крайна сметка направих 10 мили с няколко почивки. Днес хълмовете притесняват коленете ми?
Най -актуалните ми видеоклипове
Athleta Running Shorts Review.mp4
Без размазване на шорти за жени. Нов преглед на Athleta hiit it 9 в шорти на INSEAM.
Още видеоклипове
0 секунди от 8 минути, 21 секунди
След това
Тест за ковид 19 антитела
05:19
На живо
00:00
08:21
08:21
Когато се прибрах, направих пюре преди всичко друго. Планирах това през по -добрата част от моето бягане?
В микса:
– Протеинов прах с аромат на ягода
– лед
– ксантам дъвка
– спанак
– соево мляко
– Чиа семена
Гарниран със сърдечно до сърдечна зърнена култура и фъстъчено масло (добавено след)
Обичам да използвам тези лъжици за супа, за да ям коктейли!
Преди бягане имах английски кифла с масло Pepita и ледено кафе на нашата импровизирана маса?
През деня имах много от всеки от тези барове. Нито един от тях обаче не е добър? Бу на лоши барове.
Този вид винаги има застоял на мен. Опитах ги няколко различни времена и мисля, че така имат вкус (Бен се съгласи за застоялия преглед).
Направих яма по време на някои поръчки към ежедневната си доза Dunkin Donuts.
Какво ще ме накара да тичам, след като се преместя?! О, не!
Получих и малко DD храна този път. Исках да опитам новите обрати на Bagel и взех решение да го взема днес. Първата хапка не беше Буено. Те също вкусиха застоял?! Слагам го в микро, за да го омекотя с малко PB. много по-добре.
Не знам кога ги изядох, но го направих …
Седмица, пълна с опаковане и почистване и други глупости, изисква вино!
Иронично е, че се опитваме да „спасим“ нашето вино в Калифорния, но сега, когато не искаме да го стъпим, го сблъскваме!
Chug, chug, chug !!!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Най -доброто от любимите на естествените продукти Expo Influencer и Bingo за здравословна храна
Най -доброто от любимите на естествените продукти Expo Influencer и Bingo за здравословна храна
Здравейте! Експо на естествените продукти (известен още като #Expowest в социалните медии) беше този уикенд в Анахайм, Калифорния. Това е съществена конференция
най -добрият преглед на протеиновите барове на есента
най -добрият преглед на протеиновите барове на есента
Най -добрият преглед на протеиновите барове с подправка на тиква. Вкусът провери ограниченото издание RX, Quest, Clif Bars и това са
Рецепта за зърно мляко мляко
Рецепта за зърно мляко мляко
Как да си приготвим рецепта за зърно мляко и леко зърнено мляко. Лесна вкусна рецепта за зърнено мляко с истинска Калифорния MI
Отслабване, актуализации на динята и уикенда с Диего
Отслабване, актуализации на динята и уикенда с Диего
Как да се обичате, докато се подобрявате. Позитивност на тялото, докато отслабвате или вървите след гол. идеи за това как
PB и шоколадова закуска за кисело мляко за една рецепта
PB и шоколадова закуска за кисело мляко за една рецепта
PB Рецепта за шоколадово кисело мляко. лечение за едно с фъстъчено масло и шоколад – здравословна закуска, пълна с протеинD Healt
Най -добрият избор на тиква на Trader Joe Pumpkin
Най -добрият избор на тиква на Trader Joe Pumpkin
Най -добрите хранителни хранителни храни на Trader Joes. Вижте този кръг от най -добрите сезонни храни от PECAN Pumk’s Pumk
⚡ от Shareaholic
.