Здравей! Написах тази публикация, докато бях във Флорида преди няколко седмици, но току -що публикувам сега. За щастие страхотният сън винаги е в сезон, така че точно тук върви …
Здравей! Аз се мотая във Флорида още една нощ, преди да се отправя към Калифорния. Всеки път, когато отида, приемам мелатонин през нощта, за да ми помогне да вляза в източната часова зона. Комбинацията от обичайната ми тихоокеанска часова зона, както и изискването за ставане, както и да бягате, преди да стане толкова горещо тук, означаваше, че започнах този метод преди години.
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 5
Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5.
Още видеоклипове
0 секунди от 4 минути, 34 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 3
00:51
На живо
00:00
08:21
04:34
Онзи ден някой от Alacer (производители на Emergen-zzzz®) се свърза с мен, за да опитам техния продукт, както и да споделя мислите си. Ах! Перфектно време, тъй като аз:
А.) Вече приемам добавка мелатонин
Б.) Обсебен съм от Emergen C, както и пожелания да изпробвам този продукт
Emergen -zzzz комбинира 3 mg мелатонин, за да ви помогне да заспите естествено, с 500 mg витамин С, както и други ключови антиоксиданти цинк, както и манган, за да укрепят тялото си, докато спите.*
Регионалният магазин за хранителни стоки имаше този аромат, меки горски плодове, както и прасковен PM. Това беше в секцията за сънна помощ на магазина, но аз проверявам зоната на витамин С или витамин, ако не го видите веднага.
Мисли за Emergen-zzzz:
1. Като вкуса на аромата на горски плодове.
2. Като това можете да го пиете студено. Предпочитам мразовити напитки. Въпреки това също можете да го направите горещо!
3. Като това също има витамин С – две птици с една каменна добавка.
4. Помогна ми да се навия, както и да се чувствам подготвен за леглото в уважаван момент.
Руфъс обича да се мотае с мен на дивана, докато наблюдаваме нова жена, както и аз отпивам напитката си. Наздраве!
Лека нощ … (Не станах така.)
Emergen-zzzz®
ВЪПРОС: Снощи ли сте сън?
*Това твърдение не е изследвано от храната, както и от прилагането на лекарства. Този продукт не е предназначен за диагностициране, лечение, лечение или предотвратяване на заболяване.
Участвам в спонсорирана кампания, проведена от Emergen -zzzz. Получих компенсация за тази публикация. Въпреки че всички посочени мнения са мои собствени, аз не отлагам твърдения за възникването – zzzz като продукт или неговата ефективност.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям в еднодневно видео от бегач. Дневник на храната на каквото и да хапна един ден закуска, обяд, вечеря, както и закуски. Плюс
9 причини, които изисквам масажното членство
9 причини, които изисквам масажното членство
Месечни специалисти за завист на масаж, както и оценка на получаване на масаж или лице на лицето всеки месец. Моите причини да получа масаж
Наистина си счупих крак и ходещ ботуш
Наистина си счупих крак и ходещ ботуш
Повредените препоръки за краката трябва да имат. Най -добрият багажник, обувки за счупване, пакет с лед, добавки, както и инструменти за подпомагане на йо
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята сутрешна рутина в ден за почивка от бягане. Какво правя, какво ям в ден за почивка, както и други bts за ден без течениеНай -доброто от любимите на естествените продукти Expo Influencer, както и Bingo за здравословна храна
Най -доброто от любимите на естествените продукти Expo Influencer, както и Bingo за здравословна храна
Здравейте! Експо на естествените продукти (известен още като #Expowest в социалните медии) беше този уикенд в Анахайм, Калифорния. Това е голяма конференция
Вълна от 6 фута от вашия регионален мониканец
Вълна от 6 фута от вашия регионален мониканец
Можете ли да бягате по време на огнището на коронавирус? Психично здраве и уелнес дилема Текстова линия 741741, както и ресурси за домашно насилие за t
⚡ от Shareaholic
.