, изглежда, че съм имал рецидив по натрапчивите си начини за хранене и не е хубаво. Странно е всъщност дори да напиша това изречение, сякаш не искам да го признавам и всичко е наред. Но този блог е начин за мен да пиша както победи, така и грешки в покупката, за да се уча от тях, така че е това, което е.
След обяд вчера се регистрирах за уроци-много от които вече са попълнени, влязох в един клас, от който се нуждаех, но е в петък вечер/събота 8:00 до 12:00. Това не е добре, тъй като планирах да заемам доброволческа позиция, която изисква събота скоро. Плюс това ще трябва да направя отново програмата за обучение, която току-що написах. И Бен и аз имахме планирани пътни пътувания … ъъъ.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 3
Маратон тренировъчен ден 3
Още видеоклипове
0 секунди от 51 секунди
След това
Как да направите тренировка на долната част на тялото за бегачи a
03:09
На живо
00:00
08:21
00:51
Както и да е, не можах да разбера дали съм гладен, ядосан, самотен или износен (стоп) – или по -скоро не се опитвах да го разбера и изядох този бар и витатоп. И може би няколко други неща.
След това избих остатъците … и снимките не са доста доста. Но добавянето на бисквити и кашу към моята салата за обяд беше красиво
Видях, че съм на път за Бингвил, така че грабнах телефона си и излязох от къщата, за да се обадя на моята приятелка Лиза за чат. Това беше добро. И Лиза абсолютно получи нова кола тази седмица, така че беше вълнуващо обаждане!
Бен и аз имахме среща в Ikea снощи, която завърши с $ .99 Fro-Yo. Кейт абсолютно го нарече в Twitter. О, и няма начин да се направи наполовина изядено замразено кисело мляко да изглежда добре …
Най -накрая получихме скрин, така че ако видите купчини дрехи на заден план на моите снимки, извикайте ме навън – сега няма извинение!
Имаме и 2 много много стола за нашата кухненска маса. Сега всичко, от което се нуждаем, са 2 приятели и можем да имаме вечеря!
Това беше само един от онези дни, в които знаех, че искам да се храня добре през нощта, затова направих горещо какао и пуканки, за да задоволя тази нужда от дъвчене. Когато усещам ядене на ядене, често се опитвам да изляза от къщата, за да го избегна, но често просто се опитвам да избегна твърде много калорични щети с храни Smart Choice.
Сега искам да правя дългосрочно, но вали. Бу. Отивам да се смеем на елементите. Това ще бъде толкова мокро, колкото и моят мост Golden Gate, но не толкова забавно, защото Боби не е тук, за да разговаря.
Въпрос: Какво правите, когато „просто искате да ядете“ – било то от стрес, умора, скука или нещо друго? Как го управлявате?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял