Здравей! Ето бързото обкръжение на Run Eat Reate Postitor Treags от имейл, Instagram, Twitter, Facebook, Sky Writing, Craigslist Encounters, гравирани плаки, графити, както и други случайни места, до които се свързвате с мен … от този уикенд.
Първо … проведох маратона на Surf City този уикенд. Проверете моята резюме тук: Surf City Marathon Резултати / резюме / рециклиране / Риана / Повторна употреба
Най -новите ми видеоклипове
Високо постижение – Страхотен преглед на книги за слушане
Високо постижение от Tiffany Jenkins Review. Бърза оценка на новия мемоар на двойния живот на наркомана. проверен от автора.
Лесна книга, която да слушате, докато бягате, ядене или каквото и да е друго, което хората правят.
Още видеоклипове
0 секунди от 6 минути, 12 секунди
След това
Моята красива друга половина в Pysch Ward: Мемоар – преглед на книги
05:31
На живо
00:00
08:21
06:12
След състезанието отидох в дома на родителите си, за да ям начо, както и да видя самата купа (шоу на полувремето). Кученцата бяха мила както винаги. Като любов като тях.
Случайно … Бях в кухненската зона, правейки Начос, когато Бен се появи със значителен контейнер от законни начо от Пепе. Бум. Отличните умове вярват еднакво?
Това нещо беше натъпкано с цялото щастие начо, което прави живота си заслужава да се живее.
В допълнение към Nachos – имах голям кекс от моркови торта, тъй като исках страхотно парче торта с моркови. За съжаление не беше много, както и трябваше да го споделя в опит да се отърва от него. Искам легендарно парче торта с моркови.
RER въпроси …
1. Откъде е тази рокля?
Направих произволно видео в Instagram, както и използвах този нов топ. Това е тяло, прилягащо с изключителна лъжичка от мокро уплътнение.
PSA: Мокрият печат в спектъра на Ървайн излиза от компанията, както и всичко, което е много продажба.
2. Пиете ли стимулиране преди да бягате?
Да. Понякога това наистина зависи от деня. Ще отпивам кафе, докато промях / сплитам косата си / слагайки слънцезащитен блок … след това смесвам стимула да пия след бягането си, както и да го сложа в хладилника, за да бъде мразовито, както и да ме чакам, когато се върна.
Но в някои случаи не чакам толкова добре, за да отпивам няколко от тях, докато инспектирам имейл или правя други случайни неща, преди последно да изляза от вратата.
Съвет: Трябва да го поставите в бутилка с вода или нещо, както и да го разклатите, за да смесите. Той има витамини, както и може да мириста витамин-у, ако просто го разбъркате с лъжица. Използвам огромна чаша за шейкър на Blender, която вярвам, че се произвежда протеинови шейкове. Използвам един пакет или лъжичка стимулиране, както и около 20 унции вода.
(Можете да закупите стимули тук.)
3. Правите ли ходещи почивки, когато бягате?
Да. Понякога. Зависи от това къде съм, котата, тялото, целите, настроението, температурата, хороскопът … по принцип наистина в някои случаи върша (предимно хълмове).
4. Избягахте ли целия маратон?
Yyynope … На практика заявих „да“, но имах предвид, че спрях да направя няколко снимки около Mile 20, както и да променя музиката си, тъй като имах нужда от наистина страхотна мелодия, за да я взема. Най -вероятно направих 3 кратки разходки по време на състезанието.
5. Направихте ли ледена баня след маратона на Surf City?
Не. Въпреки това трябва да имам. Просто не го имах в себе си, за да се злоупотребява повече.
6. Какъв дифузьор за ароматна терапия имате?
Получих няколко притеснения в Twitter относно моята машина за терапия на Lil Aroma. Имам малък, прост верен от сега храни. Това е този ултра звуков дифузьор за масло от сега храни. Това е малко, както и изключително лесно да се използва – напълнете с топла вода, добавете няколко капки от каквото и да е масло, както и да се насладите.
Съвет: Трябва да закупите малко масла, за да го изберете. Започнах с този много фундаментален 3 пакет. Както и сега бавно допринасям за колекцията сега, когато разбирам, че наистина я използвам, както и като му харесва.
Имате ли притеснения към мен? Попитайте ме в коментарите или изпратете имейл на runeatrepeat на gmail.com
И понеже отговорих на няколко от вашите притеснения – имам няколко за вас …
Въпроси:
1. Разбирате ли за клас / книга / семинар, който учи точно как да използвате приложения / календар на Google – в метод, който ще организира живота ви?
Не искам себе си, но може да се интересувам. Разбирам млад възрастен човек, който се нуждае от помощ на организацията.
2. Къде е най -доброто място за получаване на моркова торта?
Не ме свързвайте с рецепта, не искам да ям цяла торта. Разчитайте на мен, щях да ям цялата работа.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
ТуитЩифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Работещи изгледни групи, стари флотски тренировъчни съоръжения, както и много повече въпроси
Работещи изгледни групи, стари флотски тренировъчни съоръжения, както и много повече въпроси
Отговарям на вашите притеснения от полето за история на @RuneTrepeat Instagram! Ние обхващаме теми като точно как да се предвиди
Въпроси и отговори за интуитивно хранене и хапване, предложения за бягане през лятото, както и още!
Въпроси и отговори за интуитивно хранене и хапване, предложения за бягане през лятото, както и още!
Изпълнение на хранителната физическа годност Интуитивни проблеми с храненето, както и отговори. Предложения за бягане през лятото, какво да правите, ако сте депресирани и
Отслабване, диня, както и актуализации през уикенда с Диего
Отслабване, диня, както и актуализации през уикенда с Диего
Точно как да се харесате, докато се подобрявате. Позитивност на тялото, докато отслабвате или вървите след гол. предложения за това как точно
Най -добрият талисман, сух шампоан, както и други притеснения от тази седмица
Най -добрият талисман, сух шампоан, както и други притеснения от тази седмица
Най -добър талисман за дълги дебели мигли. Най -добрият сух шампоан за бегачи. Нови притеснения, както и отговори от историята на Instagram
Предпочитани марките за бягане на дрехи най -добре, какви са моите задачи и HR въпроси
Предпочитани марките за бягане на дрехи най -добре, какви са моите задачи и HR въпроси
Предпочитаните ми марки за бягане, както и трябва да имам дрехи за бягане, както и обувки. Маратонски съвети за конусни. Бягане, както и сърдечна честота
Сух шампоан, здраве на червата, бягане в Канада, както и много повече притеснения от IG истории
Сух шампоан, здраве на червата, бягане в Канада, както и много повече притеснения от IG истории
Здравейте! Отговарям на вашите притеснения от Instagram за бягане, хранене, чар, както и здраве и здраве на червата – каква смесица от теми, които C
⚡ от Shareaholic
.